Las propiedades y beneficios de la cebolla

La  cebolla es una planta  herbáceaque pertenece a la familia de las amarilidáceas. Es de gran importancia incluir a la cebolla en todas las dietas, ya que no por nada es famosa y conocida como la reina de las verduras.

Propiedades de la cebolla

Tiene una acción diurética recomendada muchas veces a pacientes con insuficiencia renal, cálculo renal o hipertensión, serecomiendael insumo de la cebolla debido a su alto por su alto porcentaje en agua fibra y su bajo contenido en grasas y azucares.

Además tiene una acción expectorante, siendo muy útil en casos de resfriado común, catarros, bronquitis, y demás afecciones respiratorias. En los últimos años se ha llegado a la conclusión de que es un tratamiento muy beneficio para enfermedades comoel asma y las alergias.

Su acción depurativa es de alto potencial  y principal elemento para eliminar toxinas que se producen en el estómago tras la digestión.

Es muy importante resaltar que la cebolla tiene infinidades de propiedades pero hemos tomado en cuenta a las más importantes, o por lo menos la que la mayoría de la sociedad así considera.

Propiedades de la cebolla cocida

La principal característica de la cebolla cocida es que alivia las flatulencias y problemas de estreñimientos crónicos.

Disminuye  los síntomas desagradables que producen los problemas estomacales.

Posee efectos desintoxicantes y es sumamente útil para combatir el cansancio.

Mejora la circulación sanguínea ayuda a contrarrestar los niveles altos de colesterol.

Propiedades de la cebolla morada

La cebolla morada es el principal ingrediente de los remedios caseros relizados por las mayorías de nuestras abuelitas para curar la gripe, ayudar a mejorar la salud del corazón, y hasta para hacer jugos. Lo que si es bien conocido es que este tipo de tubérculo es sumamente recomendado para ayudar a prevenir muchas enfermedades.

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La cebolla morada, ayuda a prevenir enfermedades del corazón, así como a mantener la salud cardiovascular.  De igual forma ayuda a prevenir la aparición de cataras, y demás problemas oftalmológicos.

Es altamente recomendada para las personas que les cuesta conciliar el sueño.  Es muy beneficiosapara regular los niveles de azúcar en la sangre.

Es recomendada para prevenir enfermedades como el cáncer. También eliminar toxinas del cuerpo. Nos ayuda a rejuvenecer la piel gracias a sus jugos, y a mantener el cuerpo bien nutrido, debido a su alto contenido de minerales.

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Beneficios de la cebolla cruda:

Hay que decir que el insumo de cebolla cruda, trae consigo excelentes propiedades anti-bacteriales. Y con esto podemos decir que es particularmente eficaz para combatir bacterias tales como la salmonella, la bacteria E, bacillussubtillis entre muchas otras. También con su insumo esta actúa como un anticoagulante natural y a su vez ejerce una función anti inflamatoria.

Tu opinión cuenta, ¡comenta!

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