Por qué tenemos ojeras

En la mayoría de los casos las ojeras se originan por cansancio, y suelen ser bastante notorias, ya que se reflejan con una gran mancha debajo de los ojos. Son tan visibles porque la piel en esa zona es bastante delgada.

Ahora bien, hay casos en donde las ojeras se ocasionan por algunas enfermedades o alergias, como el asma. Sea cual sea el caso, lo que tienen en común es la coloración morada o grisácea que aparece.

A continuación te explicaremos un poco más sobre su origen, y los tipos de ojeras que existen.

¿Por qué se producen?

Hay diversos factores que influyen directamente en la aparición de las manchas debajo de los ojos. Entre los más comunes se encuentra la falta de sueño, mala alimentación y un estado de estrés constante.

Por otro lado, es importante mencionar que la piel del contorno de los ojos es hasta 4 veces más fina que el resto del cuerpo y de la cara, y por lo tanto suelen notarse fácilmente el tono azulado de los vasos sanguíneos que se encuentran en esa zona.

Al tratarse de una piel desprotegida, se encuentra más sensible a los agentes externos como tabaco, alcohol  y polución. Las personas que tienen más pigmentación, tienen mayor tendencia a padecerla.

Tipos de ojeras

·         Hereditarias

Se presentan en aquellas personas que tienen una pigmentación alta, debido a factores genéticos. Normalmente se refiere a una alta producción de hierro.

Este tipo de ojeras suele ser difícil de tratar y en la mayoría de los casos, requiere de tratamientos radicales e intensivos como cirugía. Sin embargo, es importante mencionar que son poco los casos, en donde es posible eliminarlas.

·         Por cansancio

Debido al poco descanso y la falta de sueño, las personas tienden a tener este tipo de ojeras. También se originan por falta de consumo de agua, abuso de alcohol y estrés acumulado.

Al ser ocasionados por cansancio, pueden eliminarse fácilmente cambiando el estilo de vida, y llevando una alimentación balanceada.

·         Por alergias

Luego de que una persona haya sido expuesta a algún factor que le provoque alergia, se produce una congestión inmediata de los vasos que se encuentran debajo de los ojos, desencadenando las ojeras.

También pueden ser ocasionadas por el asma. Cuando esto ocurre, la mejor solución es tratar la enfermedad y de esta manera, será posible decirle adiós a las ojeras.

¿Cómo prevenirlas?

Para lograr evitar que aparezcan es importante tomar en cuenta algunas recomendaciones. De esta manera, es posible minimizar las posibilidades de que aparezcan. Las prevenciones  a tomar en cuenta son las siguientes.

  • Evitar el exceso de sal.
  • Descansar las horas correspondientes. La falta de sueño, es uno de los principales causantes de las ojeras, es por ello que se recomienda dormir lo adecuado y evitar así que aparezcan.
  • Dormir boca arriba. Al dormir en esta posición, los vasos sanguíneos tienen mayor circulación de la sangre, y se evita su aparición.
  • Tomar mucha agua. Esto es esencial para evitar la deshidratación y aparición de las ojeras antiestéticas.

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