Por qué me pica la piel

Es importante saber que en promedio, tenemos dos (2) metros cuadrados de piel y que este es el órgano más grande del cuerpo. Existen muchos factores por los que la piel puede comenzar a picar, por el simple hecho de estar expuesta al ambiente, a los diferentes cambios de temperatura y lo que ella trae consigo, más los verdaderos síntomas que presenta el ser humano.

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El prurito o picazón se considera como una desagradable comezón asociada a una enorme sensación de querer rascarse en la zona de donde proviene el malestar. Se dice que el estrés es una de las famosas causas del prurito, pero no es así, al manifestarse por el estrés o los nervios quieren decir que ya con anterioridad se ha presentado una enfermedad que cause el prurito.

¿Por qué pica la piel?

Existen algunas enfermedades causadas por factores externos, como es el contacto con ácaros o algún otro tipo de parásito. Otra razón puede ser el tipo de tela que se utiliza, al colocársela sin previamente haberla lavado, así como lo ajustado que puede estar la misma. También puede ocasionarse por agentes químicos como detergentes potentes y no usar un jabón especifico que sea para lavar ropa. Al momento de lavar baños o limpiar con estos agentes químicos sin usar guantes de algodón/hule puede ocasionar prurito.

Las personas que trabajan con fibras sintéticas como es la tapicería, las cortinas, el plástico al tener contacto por primera vez o ya sea porque ha sido de manera continua pueden ocasionar prurito en muchos casos.

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Existen también otros tipos de enfermedades que puedan ocasionar la picazón como son las fallas renales, ya que la insuficiencia renal trae como consecuencia la piel seca o con resequedad, oscura, escamosa con un prurito intenso y un nivel elevado de uremia. Las enfermedades hepáticas también provocan picazón como se conoce la cirrosis biliares, también la colestasis en la etapa del embarazo, hepatitis, obstrucciones biliares, las cuales aparecen con la pigmentación de la piel amarillenta, el prurito se vuelve constante a toda hora, provocando resequedad e irritabilidad. Muy frecuentes son las enfermedades endocrinológicas conocidas como hiper o hipotiroidismo, provocando piel seca, diabetes mellitus y caída del cabello. Los pruritos cada vez se van intensificando en personas con cáncer o neoplasias, manifestándose en la piel como plagas generalizadas, sin quedar marcas de rascadas, rojas con escamas, tipo raspones en todo el cuerpo, al intensificarse la picazón puede verse la enfermedad de hodgking en pacientes con leucemia, linfomas, micosis fungoides entre otros carcinomas.

Los medicamentos como opiáceos, analgésicos, ciertas vitaminas, aspirinas, antibióticos; el prurito suele ser brusco e intenso, también repentino y como consecuencia hay descamación generalizada la cual se presenta en la palma de las manos y la planta de los pies. Por último el prurito producido por los nervios suele manifestarse por factores emocionales del individuo.

¿Qué tipos de pruritos hay?

Existen diversos tipos de pruritos, entre ellos mencionamos:

  • Erupción: Este tipo de prurito aparece en la piel en un área de la misma enrojecida y completamente irritada, inflamada en muchas ocasiones o con ronchas, puede volverse escamosa o convertirse en costra. Las causas son condiciones médicas, hiedra venenosa, alergias o sustancias químicas que provocan irritación en la piel. Las alergias o la composición genética pueden hacer más delicado la aparición de erupciones, que en muchos casos son causadas por la dermatitis. Se puede tratar con pomadas o con medicamentos que alivien la picazón.
  • Urticaria: Conocidas como ronchas y hormigueo, se manifiesta como un prurito rojizo y protuberancias de color rojo que aparecen en la piel pero se desvanecen en horas, alguna condición puede ser pocos días o algunas semanas. Los profesionales de la salud comparten que la urticaria es una reacción del sistema inmunológico al proteger al cuerpo, ya sea por alergias, estrés, medicamentos e infecciones.
  • Piel escamosa y áspera: Una enfermedad de la piel es la psoriasis, se manifiesta como escamas de color plateado y de textura áspera, esta es una enfermedad crónica del sistema inmunológico lo que provoca la acumulación de células muertas en la piel.
  • Parches redondos con comezón: Los hongos se evidencian en la parte superior de la piel y se manifiestan como parches planos, redondos, provocando una gran picazón en la piel. El tratamiento se basa en ungüentos medicinales.

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Causas del picor

Las causas más comunes son:

  • Falta de hidratación
  • Dermatitis
  • Eccema
  • Falta de higiene
  • Irritación
  • Sudoración excesiva
  • Psoriasis
  • Ácaros y otros microorganismos
  • Estrés
  • Ansiedad
  • Nervios
  • Bajas temperaturas
  • Sustancias químicas irritantes
  • Embarazo
  • Sarpullido
  • Reacciones medicinales
  • Reacciones alérgicas
  • Picaduras de insectos
  • Parásitos como los oxiuros, la sarna y los piojos
  • Piel reseca

¿Es bueno rascarse?

Los profesionales de la salud comentan que rascarse no es bueno, ya que aumenta las ganas de seguir haciéndolo y así se entra en un vínculo vicioso de picor. Descubrieron que cuando tienes picazón y te rascas con las uñas sobre la zona sentirás alivio, pero solamente estas aumentando la picazón. Esta acción libera una sustancia química llamada serotonina, que hace creer que necesitas volverlo a hacer para sentir alivio, iniciando un ciclo muy molesto.

¿Por qué te pica más la piel en invierno?

Muchas personas experimentan el aumento de pruritos en los meses de frío del año. Esto es consecuencia de que la dermis se reseca por las bajas temperaturas, viento o nieve a la que es sometido el cuerpo, sobre todo se evidencia en las manos y el rostro, ya que son las zonas de contacto con el frío. Otro factor también se considera que es el usar más agua caliente en invierno que en verano, pues ese cambio de temperatura reseca más la piel y es causante de la dermatitis si se le añaden jabones o algún tipo de detergentes. Se recomienda que para no rascarse y lastimarse sea prudente aplicar hielo en la zona donde está el prurito mediante compresas frías, también colocar un paño remojado con infusión de manzanilla. Tampoco se puede descartar los efectos del aloe vera para recuperar la dermis.

Recomendaciones para no agravar el picor

Para calmar el prurito y las incomodidades que este atrae, se recomienda aplicar cremas en varios momentos en el día tras un baño, siendo el agua de la ducha tibia, no muy fría ya que el calor manifiesta vasodilatación y puede desencadenar el prurito. Para el aseo personal se debe aplicar un jabón no alcalino, evitar colocarse talcos o productos con iones metálicos como son los antitransparentes o

Antisépticos. Es recomendable usar ropa de algodón en el mejor de los casos, sin ropa sintética o de fibra. También el tomar una ducha con agua tibiaantes de irse a dormir, ayuda a aliviar los pruritos.

La dieta también cumple un papel importante, se recomienda evitar las bebidas alcohólicas, ya que ocasiona deshidratación en la piel o comidas con picantes (salsas, especias). No pasar mucho tiempo expuesto bajo el sol, es otra de las recomendaciones más importantes o a un lugar donde haya mucha humedad.

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Existe un tipo de prurito acuagénico, este se encuentra en el agua, ya sea a cualquier temperatura, al tener contacto con la piel provoca la picazón, logrando hacer del aseo personal todo un desafío, pero este prurito se puede mantener a raya se después del baño, con mucho cuidado, haciendo toques suaves, te secas con la toalla.

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