¿Por qué tengo dolor en la boca del estómago?

El dolor presentado en la zona del abdomen es más común de lo que se piensa. De acuerdo a estudios realizados, al menos el 30% de la población, sufre alguna vez en su vida de dolor en la boca del estómago. Aunque no es considerado una enfermedad, si resulta algo incómodo y doloroso para las personas.

Esta sensación nos ha pasado a todos en algún momento y en muchas ocasiones no sabemos el por qué de su causa. Son muchos los factores que pueden provocar esta dolencia, nos suelen privar de hacer nuestras actividades diarias y que si no se ataca puede prolongarse por un tiempo largo.

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Son muchos los factores que pueden provocar esta dolencia, y terminan por privarnos de hacer nuestras actividades diarias. Es por ello que resulta importante atacarla a tiempo, para impedir que se prolongue.

¿Qué es?

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Este dolor suele ser comparado con la gastritis, ya que sus síntomas se presentan de forma semejante. Sin embargo, es menos invasivo y grave que esta enfermedad.

Se podría definir como una inflamación de la mucosa, que es la encargada de recubrir las paredes del estómago. En la mayoría de los casos, se produce debido a un desequilibrio en la alimentación.

Todo esto ha motivado a las personas a fijarse un poco más en lo que consumen, y tratar de llevar una vida sana y con actividad física, para evitar sufrir de dolores estomacales. Además de hacer uso de remedios caseros, que permitan eliminar las dolencias de una forma eficaz.

Síntomas

Los síntomas del dolor de estómago pueden atacar más fuerte a unas personas que a otras, todo va a depender de lo que lo está ocasionando. Sin embargo, en rasgos generales los síntomas que pueden aparecer son los siguientes.

·         Distensión abdominal. Se trata de un aumento de tamaño en la parte superior del abdomen.

·         Flatulencias. Generalmente son provocadas por consumir alimentos que promueven la aparición de gases estomacales.

·       Vómitos. Ocurre cuando el dolor está en una etapa avanzada. En este caso el estómago no es capaz de retener lo que se ingiere.

·         Dolor con hambre. Suele presentarse independientemente si la persona ha comido o no. Se caracteriza por ser un dolor un poco leve, con muchas ganas de comer algo.

·         Dolor después de comer. Al no digerirse de forma correcta los alimentos, terminan por originar cierto dolor estomacal.

·        Acidez. Luego de cada comida, se produce una gran sensación de acidez.

·        Falta de apetito. También es indicio de que algo no está bien en el sistema digestivo.

·         Dolor intenso. Una de los síntomas más comunes en este tipo de enfermedad.

Si llegas a presentar algunos de los síntomas antes mencionados, es probable que puedas padecer dolor estomacal. Es por ello, que resulta importante poder reconocerlos a tiempo, para poder actuar con el tratamiento más efectivo, y lograr desaparecer el dolor de estómago.

Por otro lado, es importante mencionar que puede llegar a afectarnos a todos, sin aviso, y que en algunos casos el dolor puede ser más intenso que en otros. Cuando el dolor se presenta de forma leve, es posible tratarlo en casa con los remedios caseros.

Causas del dolor en la boca del estómago

Existen muchas causas como son los nervios, que suelen concentrase en la boca del estomago dado a alguna situación de angustia grave; el estrés, la ansiedad, ya que se conoce que el estomago es el segundo cerebro del cuerpo y este dolor ocurre en ocasiones cuando la persona tiene tareas excesivas por hacer en la escuela, universidad, trabajo y en la vida diaria, la persona no sabe controlarlo y puede desviarse hasta este sector

Por otro lado el comer de manera apresurada sin darle oportunidad a favorecer la salivación , gases al tener mala digestión o aquellos alimentos que provocan los molestos gases;  acidez o reflujos gástricos que causan el famoso dolor estomacal

Sufrir del colon irritado también es uno de estos factores ya que los intestinos se inflaman y ocasionan esta dolencia,

Algunos medicamentos que contengan hierro, provocando el sentir fuego en el estomago, pero es parte de un síntoma de las pastillas y la úlcera en especial para ciertos alimentos al contener muchos condimentos, la persona suele vomitar sangre siendo un síntoma de tener esta enfermedad.

Además de todo eso, hay otras causas que ocasionan dolor en la boca del estómago, entre las cuales se encuentran las siguientes.

·         Intoxicación

Cuando la persona ingiere alimentos en mal estado o contaminados, termina por afectar el aparato digestivo. Además de las molestias estomacales que se sienten, el sistema digestivo no funciona de manera correcta.

·         El sobrepeso

Al sufrir de sobrepeso, el tejido adiposo se extiende hacia las zonas periféricas  del aparato digestivo, haciendo presión a los órganos y dificultando su correcto funcionamiento. Es por ello, que resulta común sufrir de dolor estomacal, si se tiene esta condición.

·         El embarazo

Cuando la mujer está embarazada, el útero sufre un crecimiento progresivo. En este caso, los demás órganos deben ser desplazados para darle espacio al bebé, ocasionando dolor de estómago.

·         Otros órganos del sistema digestivo

Cuando el intestino, páncreas, e hígado no funcionan bien, ocasionan dolor estomacal. Dependiendo del grado de afección que tengan, el dolor puede generarse en mayor o menor intensidad.

Tipos de dolores estomacales

La intensidad del dolor estomacal, se puede presentar de diversas maneras, todo dependerá de su causa. Entre las formas más comunes, que describen este tipo de dolor, se encuentran  las siguientes.

·         Dolor generalizado

Este tipo de dolor se presente en la parte media del abdomen. Suele ser uno de los más típicos, y generalmente es ocasionado por algún virus estomacal. En caso de presentarse con mayor intensidad, es probable que las paredes del sistema digestivo estén bloqueadas.

·         Dolor localizado

Es aquel que se presenta en una zona específica del abdomen. En la mayoría de los casos, suele ser un problema con algún órgano, como la vesícula, o el apéndice.

·         Dolor tipo calambre

No es tan grave, ya que se produce por intervalos de tiempo. Suele sucedes cuando hay gases acumulados, y distensión. Cuando está en una etapa avanzada, puede llegar a ocasionar fiebre.

·         Dolor tipo cólico

Comienza de forma repentina, y termina del mismo modo. Suele ser muy intenso y molestoso para la mayoría de las personas. Cuando se presenta, generalmente se debe a la existencia de cálculos renales.

Top 10 Remedios  caseros para el dolor en la boca del estómago

Los remedios caseros atacan de forma eficaz las dolencias del estómago. Es por ello que cada vez más, son las personas que terminan adoptándolos para eliminar las enfermedades y dolores que presentan. Es por eso que en esta oportunidad te diremos cuáles son esas los remedios caseros para solucionarlas.

1.      Té de manzanilla

El té de manzanilla es uno de los más eficaces para tratar el dolor en la boca del estómago, ya que lo ayuda a relajar de forma inmediata. Su contenido  de aceite volátil es el que permite reducir la inflamación de las membranas mucosas.

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Preparación

  • Mezclar dos cucharadas de manzanilla en agua caliente.
  • Dejar reposar hasta que se encuentre tibio.
  • Se recomienda tomar 3 veces al día.
  • Repetir el procedimiento cada vez que presente incomodidad en el estómago

Otra opción es tomar infusión de salvia y manzanilla: excelentes sedantes, bueno para el dolor y la inflamación estomacal, se recomienda tomar un litro diario.

2.      Caldo de pollo

El malestar estomacal puede ser eliminado con el caldo de pollo. Es capaz de relajar el estómago, haciendo que el dolor disminuya por completo. Su efecto es casi inmediato

Preparación

  • Preparar el caldo de pollo, de forma tradicional.
  • Eliminar el excedente de grasa, agregándole el zumo de un limón.
  • Consumir 3 horas después de presentar el dolor estomacal.
  • Debe ser ingerido una vez al día.
  • Repetir el procedimiento hasta lograr eliminar la molestia en el estómago.

3.      Bicarbonato  de sodio

Muy popular, por ser un antiácido natural, capaz de neutralizar los ácidos que afectan el tracto digestivo. Una vez que se ingiere, el dolor desaparece.

Preparación

  • Añadir una cucharada de bicarbonato de sodio, en medio vaso de agua.
  • Agregarle el zumo de un limón.
  • Tomarlo 2 veces al día.
  • Repetir el procedimiento hasta disminuir el dolor.

4.      Jengibre

La raíz de esta planta, es muy efectiva para atacar el dolor de estómago, además de que relaja las paredes digestivas. Logra calmar el dolor de forma inmediata.

Preparación

  • Colocar 2 cucharadas de jengibre en 250 ml de agua.
  • Dejar hervir durante 10 minutos.
  • Tomar 3 o 4 tazas diarias hasta notar una mejoría.

Otra opción es tomar infusión de raíz de jengibre: es bueno para desinflamar, calmar y aliviar el estomago, también ingerir después de cada comida.

5.      Canela

Esta especie aromática es muy eficaz para tratar los dolores de estómagos. Esto se debe a los efectos antiespasmódicos que tiene.

Preparación

  • Colocar 2 cucharadas de canela en 250 ml de agua.
  • Dejar hervir durante 10 minutos.
  • Tomar la infusión 3 veces al día.
  • Repetir el procedimiento hasta eliminar las molestias estomacales.

6.      Hinojo

El ardor, dolor y la distensión abdominal puede ser calmado gracias al hinojo. Suele ser uno de los remedios caseros más efectivos para tratar este tipo de dolor.

Preparación

  • Mezclar hinojo con 250 ml de agua.
  • Colocar a hervir durante 10 minutos.
  • Ingerir la mezcla 2 veces al día.
  • Repetir el procedimiento hasta que disminuya el dolor estomacal.

7.      Infusión de anís y menta

Se ha destacado por ser una infusión muy efectiva para eliminar los dolores estomacales. La menta alivia las molestias del estómago, favoreciendo al tracto digestivo.

Preparación

  • Mezclar una copita de anís con menta.
  • Colocar a hervir en 250 ml de agua.
  • Ingerir 3 veces al día, después de cada comida.

Otra opción es tomar infusiones de anís y mentas: después de comer, es recomendable ingerir infusiones con estos ingredientes para relajar el estomago y aliviarlo, en especial después de cada comida, tres (3) veces al día.

8.      Compresa caliente en el abdomen

Las contracciones estomacales pueden ser disminuidas con las compresas calientes. Una vez que se coloque en la zona del dolor, este podrá desaparecer por completo.

Preparación

  • Hervir agua y preparar una compresa caliente.
  • Colocar en la zona del dolor por un lapso de 15 minutos.
  • Descansar por 2 minutos y repetir si se sigue presentando el dolor.

 

9.      Infusión de canela, albahaca, menta y anís

Esta infusión contiene propiedades laxativas, antiinflamatorias, y depurativas, esenciales para el dolor estomacal. Se puede sentir un alivio casi inmediato, luego de ingerirla.

Preparación

  • Mezclar todos los ingredientes y colocar en medio litro de agua.
  • Dejar hervir por 10 minutos.
  • Tomar una taza cada media hora, hasta que desaparezca el dolor.
  • Se puede consumir caliente o frío.

10.      Baño tibio con masaje estomacal

Para ayudar a relajar los nervios y los dolores estomacales, nada mejor que tomar un baño tibio. Gracias al masaje, es posible disminuir esas dolencias de forma inmediata.

Preparación

  • Dejar que el agua se encuentre tibia.
  • Bañarse de forma acostumbrada, y realizar masajes circulares sobre la zona con dolor.
  • Puede añadirse un aceita esencial, de almendra, preferiblemente.
  • Repetir el procedimiento cada vez que tome una ducha.

Es importante mencionar que los remedios caseros son muy efectivos, ya que conservan sus ingredientes naturales en un 100%, logrando atacar de forma exacta el problema, sin afectar nuestra salud.  Todo esto, ha permitido que sean muy populares y se conviertan en la mejor opción para el tratamiento de enfermedades.

Recomendaciones

Además de atacar el dolor de estómago con los remedios caseros antes mencionados, resulta necesario seguir una serie de recomendaciones para evitar padecer, y en caso de estar sufriendo minimizar los síntomas. Ellas son las siguientes.

  • Reducir el consumo de alcohol, refresco, tés y café. No es necesario que los dejes por completo, pero si disminuir su ingesta, ya que producen una gran irritación en el tejido estomacal, provocando graves dolores.
  • Tomar mucha agua. Al mantener la mucosa estomacal hidratada, se puede evitar sentir acidez y dolor de estómago.
  • Evitar mezclar alimentos incompatibles. Se recomienda evitar consumir grasas e hidratos en el mismo plato, ya que favorecen a la producción de gases, desencadenando dolores estomacales.
  • No fumar. El tabaco debilita el recubrimiento estomacal, el cual es el encargado de proteger el estómago de los ácidos que producen la acidez.
  • Evitar hacer la digestión acostado. Se recomienda hacer una breve caminata, o un corto paseo luego de comer. De esta manera se ayuda al proceso de digestión.
  • Masticar más despacio y con más frecuencia. Al hacerlo, los trozos de alimentos son más pequeños, y mucho más fácil para digerir.
  • Usar ropa cómoda y no apretada. La ropa ajustada puede hacer una presión en el estómago, y ocasionar más dolor.
  • Comer más frutas y verduras. Al hacerlo estarás consumiendo más fibra, y ayudar el proceso digestivo.
  • Realizar ejercicios de respiración. Con esto es posible disminuir el estrés, dolor y contribuir de forma positiva a la digestión.

Una vez que comiences a seguir las recomendaciones antes mencionadas, podrás notar como tu salud mejora y el sistema digestivo funciona de mejor forma. Sin duda alguna te sentirás mejor, y realizarás tus actividades diarias sin ningún problema.

El dolor de estómago puede afectar a cualquier persona, independientemente del sexo y la edad que tenga, y se presenta por las causas que mencionamos con anterioridad. Sin embargo, con el uso de remedios caseros es posible tratarlas de forma inmediata, y disminuir las dolencias.

Luego de conocer los remedios caseros más eficaces, es posible atacar el dolor de estómago de una forma natural. Lo mejor de todo, es que los ingredientes pueden ser ubicados con facilidad, además de que resultan muy accesibles para la gran mayoría.

Finalmente, luego de conocer todo lo que puede causar el dolor de estómago, queda de parte de cada uno de nosotros, tomar en cuenta las recomendaciones, y prevenir ser víctima de este incómodo dolor. De ello dependerá, que el dolor disminuya o siga avanzando, hasta lograr atacar a otras zonas de nuestro cuerpo.

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