8 remedios naturales para la colitis

La colitis es una irritación del intestino grueso (también conocido como el colon) debido a una infección causada por un virus, un parásito o envenenamiento por alimentos. También puede ser la consecuencia de la falta de flujo sanguíneo, de trastornos inflamatorios y la radiación antes de la intestino grueso.
Colitis-remedios

Dependiendo de la causa, podemos clasificar la colitis en dos tipos:

  • Colitis aguda: no durará mucho tiempo, porque es suficiente para combatir la infección para tratarla. 
  • Colitis crónica: es más grave y requiere más cuidados intensivos, lasprincipales causas son la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

Es importante obtener un diagnóstico temprano y adecuado  para proceder a un tratamiento adecuado dependiendo de la gravedad del problema.

¿Cuáles son los síntomas de la colitis?

Cuando una persona sufre de colitis, independientemente de la gravedad del cuadro clínico, puedes experimentar los síntomas siguientes:

  • El dolor y la hinchazón abdominal.
  • Sangre en las heces.
  • Escalofríos.
  • Deshidratación.
  • Diarrea.
  • Fiebre.
  • Flatulencia y deposiciones sonidos.
  • El cólico.
  • La falta de apetito.
  • La pérdida de peso.
  • Decaidas.

Tratamientos Naturales

En caso de la colitis aguda, la mayoría de los síntomas se pueden controlar con algunos remedios naturales. En este artículo vamos a compartir 8 buenos remedios para hacer frente a este problema sin tener que preocuparse por los posibles efectos secundarios.

Agua de linaza

agua-linaza

Las semillas de lino son un alimento rico en fibra, ácidos grasos omega 3, vitaminas y minerales que contribuyen al buen funcionamiento del intestino y restaurar el colon cuando se sufre de colitis.

¿Cómo se prepara?

  • Poner en un vaso de agua una cucharada de semillas de lino durante unas 12 horas, y después beber después de la filtración del agua.

Aloe vera

Tiene una importante acción anti-inflamatoria y restaura la membrana mucosa de la de colon para su correcto funcionamiento.

Tiene un efecto laxante, por lo que no se recomienda el uso en caso de diarrea. 

¿Cómo se prepara?

  • Extraer el gel de aloe vera y tomar dos cucharadas con el estómago vacío.También puede preparar un jugo mezclar el gel con medio vaso de agua y una cucharada de miel.

Plátanos

remedio-colitis-platano

Son ideales en el caso de la colitis ulcerosa, de hecho tiene  un efecto laxante suave, son fáciles de digerir y acelerar el proceso de curación. 

¿Cómo se prepara?

  • Comer una o dos plátanos al día, preferentemente mezclados con yogur natural, un alimento rico en probióticos que restauran la flora intestinal.

Manzanilla

Esta infusión es un gran remedio para aliviar la colitis, ya que tiene una acción anti-inflamatoria importante que ayuda a disminuir la inflamación del colon.

¿Cómo se prepara?

  • Hervir una taza de agua, añadir dos cucharadas de flores de manzanilla, dejar actuar durante 10 minutos, colar y beber tres tazas al día. 

Zanahoria

Tiene una acción anti-inflamatoria importante que la convierte en uno de los mejores remedios para aliviar la colitis.

¿Cómo se prepara?

  • Ponga las zanahorias en un extractor hasta obtener el jugo  o ponerlos en una licuadora con medio vaso de agua.

Papaya

remedio-colitis-papaya

Tanto los frutos traer una cantidad significativa de fibra, nutrientes necesarios para tener una buena digestión. La papaya también contiene papaína, una enzima que ayuda a mejorar la salud del intestino grueso.

¿Cómo se prepara?

  • Preparar un batido con una gran rebanada de papaya, el jugo de un limón y un vaso de jugo de manzana puro. Beba de inmediato para que no pierda sus propiedades.

La raíz de regaliz

Tiene propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias que ayudan a mejorar la mucosa gástrica y para disminuir la inflamación del colon.

Su consumo regular previene la inflamación y calambres abdominales y, en general, mejora la salud digestiva.

¿Cómo se prepara?

  • Verter en un vaso de agua tibia una cucharadita de raíz de regaliz y beber el té dos veces al día.

El agua de coco

remedio-colitis-agua-coco

Se demuestro que esta bebida, además de ser ideal para la refrigeración, también trae nutrientes importantes que ayudan a mejorar la salud. 

Una de sus ventajas es que  ayudar a curar el intestino y comprobar la acidez que se produce cuando el cuerpo pierde la alcalinidad. 

¿Cómo se prepara?

  • Comprar un coco,  eliminar el líquido desde el interior y beber muy fresco.
  • Tenga en cuenta que el agua de coco que venden en el mercado no es efectiva, ya que normalmente contienen conservantes y otras sustancias.

Tu opinión cuenta, ¡comenta!

comments